過去の記事一覧

  1. ベーコンと認知症予防

    NGフード

    認知症予防NGフード 食品に含まれるAGE

    ■AGEとは?AGEとはAdvanced Glycation End Productsの略で、日本語では終末糖化産物、タンパ…

  2. エゴマ油

    推奨フード

    認知症予防フード エゴマ油、亜麻仁油、シソ油

    ■エゴマ油エゴマ油も認知症予防に注目の食材です。エゴマとは、漢字では荏胡麻。ゴマとありますが、シソ科の植物。日本でも奈良時代…

  3. DHAやEPAを含む魚

    推奨フード

    認知症予防フード 魚介類

    魚介類が認知症の予防に良い、という研究成果や意見はたくさんあります。そう、魚介類にはサプリメントでもおなじみのDHAやEPAなどの不飽和脂肪…

  4. ベル

    なぜ認知症予防?

    はじめまして、自己紹介

    ■自己紹介こんにちは。サイト管理人の秀岡たくです。少しだけ自己紹介させてください。実は、私の父(80代)は認知症の診断を受け、要…

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      認知症予防フード アルコール・飲酒の適量は?
    2. コーヒーと認知症

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      認知症予防フード コーヒー
    3. コンビニで認知症予防

      食事法・レシピ

      コンビニでもできる認知症予防
    4. ビールと認知症予防

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      認知症予防フード (苦めの)ビール
    5. サフランと認知症予防

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      認知症予防フード サフラン
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