過去の記事一覧

  1. キャッツクロー

    サプリメント

    認知症予防サプリ キャッツクロー

    ■キャッツクローって何?キャッツクローはcat’s claw、直訳すると「猫の爪」です。南米ペルーを原産地とするアカネ科…

  2. ベーコンと認知症予防

    NGフード

    認知症予防NGフード 食品に含まれるAGE

    ■AGEとは?AGEとはAdvanced Glycation End Productsの略で、日本語では終末糖化産物、タンパ…

  3. エゴマ油

    推奨フード

    認知症予防フード エゴマ油、亜麻仁油、シソ油

    ■エゴマ油エゴマ油も認知症予防に注目の食材です。エゴマとは、漢字では荏胡麻。ゴマとありますが、シソ科の植物。日本でも奈良時代…

  4. DHAやEPAを含む魚

    推奨フード

    認知症予防フード 魚介類

    魚介類が認知症の予防に良い、という研究成果や意見はたくさんあります。そう、魚介類にはサプリメントでもおなじみのDHAやEPAなどの不飽和脂肪…

  5. ベル

    なぜ認知症予防?

    はじめまして、自己紹介

    ■自己紹介こんにちは。サイト管理人の秀岡たくです。少しだけ自己紹介させてください。実は、私の父(80代)は認知症の診断を受け、要…

最近のコメント

    1. 豆と野菜のスープ

      食事法・レシピ

      認知症予防レシピ 豆と野菜のあっさりスープ(予防食品5種!)
    2. 野菜たっぷり牛肉チャプチェ

      食事法・レシピ

      認知症予防レシピ 野菜たっぷり牛肉チャプチェ(予防食品5種!)
    3. 鰻重

      推奨フード

      認知症予防フード うなぎ
    4. 甘いものと認知症予防

      NGフード

      認知症NGフード 甘いもの・スイーツ
    5. 認知症予防レシピ タコライス

      食事法・レシピ

      認知症予防レシピ タコライス大豆入り(予防食品7種!)
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