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  1. レバーと認知症リスク

    NGフード

    認知症予防NGフード 銅や鉄の過剰摂取
  2. ホタテの磯焼き

    食事法・レシピ

    認知症予防レシピ ホタテの磯焼き(予防食品6種!)
  3. モロヘイヤとトマトの塩こうじサラダ

    食事法・レシピ

    認知症予防レシピ モロヘイヤとトマトの塩こうじサラダ(予防食品5種!)
  4. ごまと認知症予防

    サプリメント

    認知症予防サプリ ごま・セサミン
  5. ココナッツオイルと認知症予防

    推奨フード

    認知症予防フード ココナッツオイル、MCTオイル
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